Nuovo progetto di crescita atletica

Comunicati

In casa Crocetta non si lascia nulla d’intentato per lo sviluppo e la crescita degli atleti. Da ieri pomeriggio, all’interno del PalaFarma, è iniziata una preparazione specifica per le annate 1999-2000-2001. E’ stato predisposto un programma per l’avvicinamento dei ragazzi alla preparazione fisica vera e propria, effettuando i primi passi per il miglioramento posturale e il rinforzamento muscolare. Un fattore non secondario a partire da una certa età. La società ha pensato di identificare come responsabile un giocatore che si sta per laureare in Scienze Motorie e un assistente che sta studiando la stessa materia. Responsabile del progetto è Sebastiano Poma, azzurro, quest’anno al San Marino ed ex Parma, che già da qualche anno sta lavorando con ragazzi di varie discipline: «La nostra priorità è quella di insegnare ai ragazzi la base dell’educazione fisica e motoria e della preparazione in senso pratico al campionato. Si predilige il lavoro di postura insieme al rinforzo muscolare tutto nell’ottica della prevenzione degli infortuni». Come assistente ha un Leone per eccellenza quale Lorenzo Gradali: «Vogliamo insegnare loro come fare a gestirsi, in base a quanto tempo si ha per allenarsi, quanto si è lontani dalla partita, se è luglio o novembre. Quando mi hanno chiamato sono rimasto entusiasta, mi sarebbe piaciuto averlo fatto io quando ero al posto di questi ragazzi. Speriamo di far bene». Il programma è strutturato su 4 settimane per 3 giorni alla settimana; nelle intenzioni è un’attività volta a essere ripetuta negli anni.

смс провайдеримпланттранспортные перевозки по украиневсе свои стоматологияпротезирование зубов москвакак выбрать радиатор для квартиры

Comments are closed